笔趣小说网

笔趣小说网>古今双穿txt > 第16页(第1页)

第16页(第1页)

小孩这两天的拍球训练的非常好,已经可以做到左右手连拍一个小时不歇气,今天的练习是韩复帮着他做,他站在小孩后面看他拍,自己也带着篮球做示范,“你看,运球的时候,球从地面反弹的方向是由按拍球的部位决定的。”韩复让他仔细看,“这是拍——”殷朔道,“后面一些,偏上。”韩复点头,“所以如果你按拍球的后侧上方,当作用力和纵轴有一定角度的时候,球就会向前上方反弹。”殷朔道,“什么叫作用力和纵轴有一定角度?”韩复没有回答他的问题,“你自己拍拍看。”殷朔照办,果然如此。韩复再教他,“如果我想要球高一点快一点怎么办?”殷朔道,“拍重一点。”韩复道,“所以说,球从地面反弹的高度和速度,是由往球上加力的大小决定的。你尤其要注意的是运球时中指、手腕动作的速度和幅度,嗯?”殷朔点头。“我们继续来看球的落点。如果你要运球走直线,非常简单,我们先来学直线。球应该在什么位置?”韩复问。殷朔自己带着试了试,“在侧面,而且不能和身体太近,要不脚就踢到了。”韩复道,“这就对了。所以,所谓理论都是实践中来的。你既然都知道怎么做,不明白作用力、纵轴有什么关系。”殷朔似懂非懂的点头,韩复接着道,“你的腕动作已经掌握的非常不错,我下面要强调的是,运球的时候,一般是你的脚尖正对着运球方向。”他看着殷朔动作,“是这样。两脚前后开立,两膝弯曲,身体重心控制在两脚间,对,稍稍偏向前脚掌,对,你学会了这就是一个习惯的方便的自然选择的动作,不用多说。下面你自己来做一个简单的高运球,让你的篮球反弹的高度在腰和胸之间。”“是。”殷朔听话的沿着韩复为他划定的区域练习。韩复要求基本功非常扎实,不许他太快,因此都是要他拍一次球跑两步。韩复并没有教过他如何带球转身,可殷朔的运动天赋好得出奇,也不用多想,自己跑够了就带着球换过来,还自然搞定了胯下换手。起先球队的球员们都在自己练习,但后来却逐步察觉出诡异。这位殷学弟居然连续运球半小时没有一次脱手,这是什么样的神人啊,难怪什么都不懂教练和队长也要把他挖过来。再后来,是学低运球。这时候就需要韩复陪同了,殷朔持球的感觉非常好,韩复一逼近他就自然地将球的落点控制在膝盖位置,用身体和腿保护球,手脚的配合非常棒。到得后来,韩复故意伸手去断,殷朔却用上了真气,两人打打闹闹竞相追逐,自从来到2011,韩复这是打出来的功课殷朔瘪着小脸拉开了匣子,小嘴嘟地都能戴钻戒了。匣子里是一看就肃穆端方的一柄紫檀木戒尺,只凭木头的纹理和质地,殷朔就知道,这个东西打起人来,一定是,非常的疼。韩复还不满足,“拿起来看看。”殷朔伸手去碰,却好像触电一样,好半天才拿起来,却见戒尺尾端写着一个“朔”,他一看到这种字就惊呆了,竟像是用手指写出来的。依稀记得师父是可以在木头上用手指写字的,难道韩的功夫已经高到这种程度了。韩复笑笑,“没有你想的那么神奇,利用工具而已。”殷朔点头,韩的那些古怪工具虽然没有全都见识过,但是真的很厉害呢。可是,现在的问题是——为什么,多了一把这种东西。韩复揉揉他耳朵,“带着你的家法过来吧。小朔,我刚才说什么来着,12个单元音里哪几个是前元音啊?”“啊?”小东西一愣,这是干嘛,这不是趁火打劫吗?这是不公平的,刚才明明没有说过记不住要打。小孩扬起脸可怜巴巴地望着韩复,韩复笑,“刚才没听我说?”小孩老实的点头。韩复倒也不是挖个坑给小孩跳,于是韩老师谆谆教导道,“我再说一遍,这次记不住小屁股可要受罪了。”殷朔连连点头,再说一遍就好,总比现在什么都不知道就要挨板子的强。韩复道,“十二个单元音里,一共有四个前元音。知道为什么叫前元音吗?”

已完结热门小说推荐

最新标签